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本帖最後由 spetoct 於 2018-12-5 13:47 編輯 8 X J) H. j9 e
, ]# ~# _2 x! G& x( s" C$ s西红柿高梁米[12P]用料
1 t/ _% k3 e8 _) m 主料+ k) U9 z; T% U; o5 W$ d' p: l% V
& F/ w! v* r. R5 v- P 高梁米100克) c, q. }# [1 ^+ C
( H" k9 B1 t9 V# b, v! R3 j4 e5 [
西红柿4个
4 R9 i, T% N* H% r: S( O! \2 M 辅料
1 ^( v6 w1 L* ^8 \8 | 蕃茄沙司一汤匙, @6 Z3 P$ m k; ~2 X
冰糖少许
; \8 c8 X; `( ]0 k1 S) I# Q 盐少许
/ [1 z9 r- E! l1 y, w3 [ 生粉少许/ d, g! J+ x3 H! \
西红柿高梁米的做法5 c9 B7 v9 h8 B4 X0 x4 K
1.
! E2 h ^2 I0 U8 F2 j# O2 K8 m高梁米洗净浸泡3小时,加适量水,用电饭煲“米饭”功能蒸熟。+ C5 S% Q6 L" R2 S
% o( [7 O3 K/ d" f$ O/ A2." |8 |5 q; m6 C0 J
趁热加入适量糖、盐,搅拌均匀待用。$ B* I6 M: Y! F0 U4 Z9 n' R$ V
- C/ S5 S7 k/ p6 J3.
+ {; m5 A5 Q' f4 ?西红柿底部十字划刀。
4 E+ p/ [. j: D. ]& b
- T0 V) [# _9 L. r( A1 y& L8 g4.
% L6 K6 D/ ^2 c* ?* u% X; V5 X用开水浸泡去皮。4 \6 b& I4 N8 G* t
) r3 D! `* h4 S- t# L% `. E4 L5.
2 [' x c- p- n) M切顶盖,挖空内部组织。* Q4 I$ l# K+ [
8 n; X0 Z) ?3 [( Q( g% m6.6 `$ f G) c8 g
盛入高梁米,盖上盖子,底部朝上放置。
# i. T& D* ` M& n# H1 a* ~. a8 p* W. {, E; D5 t' V' g8 n
7.
: w0 k! n. j1 ~/ V |开水上锅蒸10~15分钟。
* D# F+ J! m, a! p$ N
4 H' M+ K: b" e' o8.
( a' U+ m. x0 P' u6 C蕃茄沙司、冰糖、生粉用水化开,炒至呈玻璃芡状,淋在蒸熟的西红柿即可。
( d; S9 y/ p6 G) M G
/ r$ E- W2 i" }, x: ~0 a9.' K4 N( Z6 [/ c5 A
装盘点缀上桌。" d& Z, c H( |, g+ b( Z
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西红柿高梁米成品图8 E% ?3 l3 Y, d( }; F7 Z
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