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楼主
發表於 2012-3-18 13:57:34 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[無圖菜譜] 阿基師蔥爆牛肉 [複製鏈接]

【材料】
* E& U. G4 E0 V+ P0 S% ~# V$ U嫩牛肉250g
+ r5 }! Q7 y' F1 G3 A8 {1 c青蔥5支9 ~; G/ R2 q7 t# H9 Y  v1 |
紅辣椒2支
$ j  d; Y: B7 D2 l5 S蒜頭2顆8 F* f  H7 @, k8 e( U' v7 A2 e. s
太白粉1小碟& U7 }9 E0 |! f" I; c+ @
蛋1顆/ _) O! R) `4 U6 p7 y+ Q! d
薑1塊- t7 Q* @$ r9 c5 \0 S2 e# a
米酒& H) n2 a1 t! \" t$ k, D. \
醬油% I# G# D% z4 q5 u) U4 D( E

6 D9 ~4 v9 H! m/ U0 Y/ h1 D麻油
) }& ~) M" P: B蠔油
/ j3 O1 Z7 e" y香油
/ B9 T) N) a& }8 T9 `3 y黑醋
9 ~5 }! F- h8 l, W如此軟嫩的蔥爆牛肉,保證你從未吃!
0 k. y2 P* S3 M8 k蔥爆牛肉是快炒類的家常菜,許多媽媽們都常常料理這道菜,但經常遇到牛肉過老,或蔥味不足的情況,今天就讓阿基師來教你做出好吃的蔥爆牛肉唷! & j; @' [7 S7 E6 B; O: G
【作法】! s4 d; a( a6 O4 _% i
1.備料:牛肉切大塊、蔥切段(蔥綠與蔥白分開)、辣椒切段(去籽)、蒜頭切末、薑切絲備用。
; @- d; O. b5 O7 E$ {: w" O9 R, f2.醃肉:取水晶碗放入牛肉、米酒1匙、少許全蛋液、少許太白粉拌勻備用。+ s$ p8 A" ]9 R* ], {( _$ |
3.調醬汁:取一小水晶碗,調入1匙醬油、1匙蠔油、少許米酒、蒜末拌勻備用。
  a& x6 j: I% @4.起鍋熱適量油,下薑絲、蔥白、蔥綠、辣椒爆香,盛起後,將爆香油倒入醃肉中。# d0 [% Q0 u8 _- Y
5.同上鍋,放入牛肉拌炒,再下步驟4及醬汁翻炒均勻,起鍋前下少許鍋邊米酒、烏醋即可盛盤。 ! b5 ~% e" q9 a6 n9 I! f; d
7 i  ]3 Q) g( [- V
【有關這道菜】* c+ T* a3 M7 Z5 b
蔥爆牛肉是媽媽們常做的快炒料理,但經常遇到牛肉炒老的情況,提醒大家牛肉要逆紋切,然後稍微切大塊些口感比較好,而青蔥切之前先拍鬆,炒的時候會比較容易入味唷!

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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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