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演绎一次搭讪、约会、争吵的沟通体验,让我们学会如何有效沟通  佐罗  發表於 2018-10-20 14:01:35

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[約會技巧] 演绎一次搭讪、约会、争吵的沟通体验,让我们学会如何有效沟通 [複製鏈接]

悉地学院
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左手爱情右手面包
4 V6 ~6 ?  S, m0 A6 ~# K; t0 j8 K: j4 y5 ^2 j
全世界只有7 % 的人关注了我们
* d2 R; m3 N0 k0 {6 `
$ T/ P$ r2 n' m& s( z2 ]3 x你真是个不一般的人
( n1 D8 E( o6 }& }
/ Z  w0 n' y6 B  \% T
8 ~5 `6 u* l* P8 v4 B6 T沟通是一门艺术。# p4 e! I: X1 J- \5 b; c* b

) I, i: }0 s5 F这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题,常常表达不了自己的真实想法,并且还带来了很多的误解,我们认为这是沟通技巧的匮乏。
( ?2 C+ b* C* n9 \$ I0 }. V8 z5 A8 F4 X- m/ Z9 s
但是,沟通其实很多时候不是技巧的问题。
8 S2 S) Q, ~  O4 h. V# [0 D9 v/ d

4 P* r! O, S; o- N  e$ Z$ V. e' K
7 N9 a4 P2 a$ A& w6 J) D
5 r; I; f7 A" Y) i7 e
2 B  m; m0 Z: t我们看到这样一对彼此相爱的人,都因为站在了自己的角度去理解对方的话,并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里,且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的,于是产生了误解。  B% Q- k1 u# j- Q8 n
9 `, E! J4 N& C
本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟,从专业的心理学角度,一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。
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8 }; V* y9 h' p/ A  U* u6 q. {
! H* E4 {; [2 @, u* j+ a模拟场景:
- R: x; |' U" Y! n: `: t+ e2 W! m; E9 K! t! d& o
场景一:聚会
+ H. m/ ~+ L8 m. V% w" m& x- r; h' j6 U6 L0 ^* ~: l  W
在聚会上初次见面,面对自己有好感的异性或同性,要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。" x# A* d; `6 x% ^0 T0 N7 Q: j! G

. h% y9 y+ Z7 H5 ^8 W场景二:约会+ ~5 t8 W0 F5 g1 y

/ O% ^" t8 {# C5 P: }  ~! h4 A. ?5 c模拟一个约会沟通场景,加深彼此的了解并拉近关系,3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题3 @3 L4 m& @8 G* Y. m" n) M' y; [. R

6 m' B( L- i" W& @& a) a& |0 k3 Y+ [8 Z场景三:争吵- W6 e6 ]( {* k. d- G: J
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争吵理由自拟,在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求,并尽可能找到解决问题的方法2 ^2 i  m: G" e5 v
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心理导师:
: f4 U+ l  J$ i+ C6 X, S3 r( s  N0 J* M7 g/ }
倾听者胖姐姐* ]+ Z. Y; M8 ~; f+ z7 A8 N0 [% K

8 R# e5 l% E: U6 Q. n9 ~邓曦瑶1 k" v' C. p+ @' d" E, ^/ n
  R6 Q9 C* S# v$ z  \& K9 {' x
悉地学院专栏栏目主
4 W! Q  U( e, x: O9 x2 M: l4 ~$ }3 V# Y
* V( d& R8 ?, ?/ m7 q( Y2 D' X  c  c( }国家二级心理咨询师. _8 e: [& r1 y2 d2 C% v
$ M  Z4 o5 N- x# v" D$ F
国际催眠治疗师
! b1 M7 H7 z4 q! M7 \# e
0 S- f7 a  U0 J2 H9 b* `能量疗愈培训师! F4 B" L  i5 \: u: G; e

3 F* ?1 c9 n- v1 ]: d7 Y9 s心理卡牌师6 N$ D" j' y& D5 y3 c) }5 d. ^
3 g$ b, w) |) K9 X3 [7 o
正念导师* [7 l5 h/ d7 H7 e4 w
& F& p7 B, I. d+ `
心理沙盘培训师
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' C- [( T& t2 L- _5 K1 j活动流程:
: Z' R0 S( H! Q
' E% Q- F9 T, I1、签到
+ K+ ]! t+ T2 b  _2 K
7 U- n/ m$ g/ b$ P( G6 f; f2、热身:沟通游戏$ \) Q/ a9 z8 h# D6 }# t
; f6 f2 @3 A0 U) \4 `
禅卡帮你开启直觉力,让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏1 E9 t' L# |) v5 Q0 U

, ?9 n) D. \: C: r% b: O4 k" n3、分组场景体验' U6 a3 z- }, _# h; N

7 a/ y. {7 U( W1 c身临其境,体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法,提升你的沟通技能。
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4、静心冥想,抽取禅卡,化解困惑7 V2 M1 T* U: n: [; b

6 z& K: G% T2 @" ^让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡,倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈,引领你找到解决办法,化解你的困惑。
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5、抽取彩虹卡,并总结分享2 w1 F4 i5 c" C8 s! J
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雨过天晴,彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言,交流活动感受。
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6、活动结束,各自勾搭。6 D7 M1 L- Z4 N+ B
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活动时间:2018年10月20日,周六下午:2:30——4:00
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活动地点:朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1(14号线枣营D口,五分钟到,可问小区保安工作室怎么走)
1 e$ o; a2 W& u4 s
; a  B( r, \! y9 o1 `" }; {! L活动费用:80元;会员60元。: Y: y" S' I; Q% ]: B# `$ r
5 f  Z5 k; o  {) I5 b0 ?
报名方式:394771562(添加微信)或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码,备注:活动
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    * k/ ~$ J+ H. M( T  Z! U请做好 5 年内随时失业的准备
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    , A' L. j# q5 a- O6 q. h4 L1 R8 P比努力更重要的,是提升你的思维层次. R$ v! h3 x8 A, I/ I4 }
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8 y" `& ?9 c% W& D6 F& P( x心中有光 保持善意 便是希望6 d4 R7 u9 m9 K
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觉知|接纳|当下|格局|利他6 Z; w6 t! @) T( @$ p  h

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1 J" w5 b& L) x% r* P/ d6 a请留下你指尖的温度. |# D! t5 Z5 ?& E" n; ]. U) I, L

, W: \- l* J2 F4 b让正念生活拥抱你7 A% g. r# g2 X* o1 o
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这是一个有温度的公众号
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