演绎一次搭讪、约会、争吵的沟通体验,让我们学会如何有效沟通

佐罗

悉地学院
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左手爱情右手面包
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5 Z* [' g, ?' V8 o7 x全世界只有7 % 的人关注了我们

你真是个不一般的人
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沟通是一门艺术。

这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题，常常表达不了自己的真实想法，并且还带来了很多的误解，我们认为这是沟通技巧的匮乏。
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但是，沟通其实很多时候不是技巧的问题。
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' @& Y4 P: F; S* w& A我们看到这样一对彼此相爱的人，都因为站在了自己的角度去理解对方的话，并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里，且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的，于是产生了误解。

本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟，从专业的心理学角度，一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。
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) _+ |( l9 V% N模拟场景：

场景一：聚会

, b4 A* B  N, }# {* i! n在聚会上初次见面，面对自己有好感的异性或同性，要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。

场景二：约会

模拟一个约会沟通场景，加深彼此的了解并拉近关系，3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题

  x) z- S: D/ F4 O8 E( a6 B, T场景三：争吵
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, x6 ~* i8 r- x" J2 n' I% v争吵理由自拟，在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求，并尽可能找到解决问题的方法
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1 f. k3 s, [6 D/ c4 c心理导师：

; Z1 S5 G& u4 [* K. P! P5 i倾听者胖姐姐

邓曦瑶

悉地学院专栏栏目主
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国家二级心理咨询师
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$ m0 T; M; y8 d! c' z' S& p国际催眠治疗师

; W8 s) j* x* K# F9 X: D能量疗愈培训师
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心理卡牌师

2 ?! G; V6 z2 K* [* u/ T/ h! ]正念导师
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心理沙盘培训师

6 v, p7 B: {" ^, R. E7 s; d, l6 d活动流程：

1、签到
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. u( n% L+ S3 Q. N9 x  Q9 k2、热身：沟通游戏
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; A& M  O- U9 x9 e. }禅卡帮你开启直觉力，让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏

7 L  @$ Q7 ?' O* k6 Q! y  F3 {' z3、分组场景体验

' [' i+ i" M1 Y. s* T8 ~0 {# i. z身临其境，体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法，提升你的沟通技能。

4、静心冥想，抽取禅卡，化解困惑
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让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡，倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈，引领你找到解决办法，化解你的困惑。
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5、抽取彩虹卡，并总结分享
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9 t7 M: }  A% @4 `3 u; p雨过天晴，彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言，交流活动感受。

6、活动结束，各自勾搭。
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: I! \/ ~3 T, S- R# @: `' R活动时间：2018年10月20日，周六下午：2:30——4:00
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活动地点：朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1（14号线枣营D口，五分钟到，可问小区保安工作室怎么走）
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  e8 a/ i* ]8 X活动费用：80元；会员60元。
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报名方式：394771562(添加微信）或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码，备注：活动
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& M% U9 Q0 X5 X% A1 L5 v往期精选

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人物丨职场丨情感丨文化
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1 N& ~+ ~6 T+ z7 f  ?. N- \  k被龙泉寺洗脑的女同学，怕了么
7 g% F5 d" g2 ]5 I' `3 c- \聪明和智慧是两回事！
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彭于晏又要祸害姑娘了：自律的人有多可怕？

请做好 5 年内随时失业的准备
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比努力更重要的,是提升你的思维层次
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2 P6 \3 X+ m0 B生命中唯一重要的就是提升你的维度

人与人最大的差距是见识与格局
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郭德纲：深谙江湖事，必是苦命人

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' S. f6 b3 `) N% q( P9 V心中有光 保持善意 便是希望
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& E8 X" e! I0 q4 t, k3 k% p觉知|接纳|当下|格局|利他
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7 |+ K! m+ Q' A, {8 B. v( g请留下你指尖的温度

5 p% }* v+ D: r让正念生活拥抱你
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这是一个有温度的公众号

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